#ボクシング スウェーとは

ボクシングのスウェーとは｜ダッキングとの違いと練習法

ボクシングのスウェーとは、上体と重心を後方へずらしてパンチの軌道を外し、構えへ戻る防御動作です。ダッキング・ウィービングとの違い、姿勢、よくある失敗、非接触ドリル、指導者監督下の対人練習との境界、痛みが出た際の中止基準まで解説します。