陸上短距離AIアプリ - 動画分析でスタート・加速技術向上

AIがランニングフォームを解析し、タイム短縮に直結するドリルを自動生成。インターハイ・全国大会を目指す陸上選手も愛用するフォーム改善アプリで、今すぐ無料ダウンロード。

AI動画解析
重点ドリル提案
課題進捗カルテ
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陸上短距離AIコーチ - 動画分析でフォーム改善・練習メニュー自動生成アプリのスクリーンショット

アスリートのパフォーマンスを最大化する機能

ランニングフォーム自動解析

スタート姿勢、加速局面のストライド・リズム、最高速度維持時の腕振りをAIが数値化。タイム短縮に直結する改善ポイントを提示します。

弱点克服ドリルを自動生成

「スタートの踏み出しが遅い」「加速局面でピッチが落ちる」など、解析結果に基づいたドリルが届きます。

24時間対応 陸上AIコーチ

「スタートブロックの調整は?」「加速局面の腕振りのコツは?」技術的な疑問にAIコーチが即座に回答。

試合・大会スケジュールとの連動

大会日程を記録すると、ピーキングに向けたドリルが自動更新されます。

100m・200mタイムの推移を可視化

計測タイムを定期記録することで成長をグラフ化。目標タイムへの最短ルートをAIが提案します。

陸上短距離の上達を加速させる
AIのチカラ

感覚頼りの練習から、データに基づく効率的なトレーニングへ。AIがあなたの専属コーチになります。

これまでの課題

自分のランニングフォームを客観的に確認できない...

骨格推定AIでランニングフォームを解析

骨格推定技術で体の動きを数値化。スタート角度やストライド幅の理想との差をデータで把握。

プロ視点の精密分析
これまでの課題

何を改善すればタイムが縮まるか分からない...

AIが優先課題を3つに整理して提示

解析結果から「今取り組むべき練習」をピンポイントで提示。迷わず練習に集中できます。

上達の最短ルートへ
これまでの課題

大会に向けたピーキングのタイミングが分からない...

AIが大会に向けた練習計画を自動生成

大会日を登録するだけで、ピーキングに適した練習量・強度の計画が提示されます。

成長をデータで実感

陸上短距離選手のための特別なサポート

AIランニングフォーム解析

スタート姿勢、加速局面、最高速度維持のストライド・リズムを自動抽出。100m・200mのタイム短縮に直結する改善ポイントと推奨ドリルが数十秒で届きます。

AI推奨ドリルで優先度が分かる

試合日程や練習ログを記録すると、スタート・加速・最高速度維持に必要なドリルの優先度が自動更新されます。

目標管理ダッシュボードでタイム向上を可視化

100m・200mの目標タイムを登録すると、練習ログと解析結果をひと目で振り返り、成長の傾向を把握できます。

AIチャットが24時間フィードバック

スタートの踏み切り方、加速のリズム、最高速度維持のコツなど、ランニングフォームの疑問をチャットで即回答。練習後の振り返りにも活用できます。

練習記録と動画を一元管理

撮影した動画・プラン実施状況・手書きノートを同じタイムラインで振り返り、好調時のルーティンを再現できます。

陸上短距離上達までの3ステップ

1

スタートやダッシュの様子を撮影

スマホのカメラで練習や試合の様子を撮影します。スマートフォン1台で完結、特別な機材は不要です。

2

AIが30秒で診断

動画をアップロードすると、AIが即座に解析。スタート角度・ストライド・腕振りのスコアを表示します。

3

推奨ドリルで練習開始

解析結果に基づいたドリルを見ながら練習。タイム短縮に直結するフォームを効率的に改善できます。

AI Coach Demo

陸上専用AIコーチを体験

実際のアプリでのAI分析結果をプレビュー。質問をタップして、AIがどのようなフィードバックを返すか体験してください。

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陸上短距離選手のよくある質問

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