アプローチ (Volleyball Approach)

アプローチとは

アプローチは、スパイクを打つ前の助走のことです。正しいアプローチが高いジャンプと強いスパイクを生み出します。

3歩アプローチ（右利き）

1. 1歩目（左足）: ゆっくりスタート
2. 2歩目（右足）: 加速する
3. 3歩目（左足）: 右足に揃えて踏み切る

4歩アプローチ（右利き）

より距離を稼ぐ場合に使用。

1. 右足から始め、4歩目で踏み切る

アプローチのポイント

AI活用

助走の速度、踏み切り位置、ジャンプの高さを計測し、最適なアプローチを提案します。