用語集一覧に戻る

トリプルスレット (Triple Threat)

ボールを持った状態で、シュート・パス・ドリブルの3つのオプションを同時に持てる構え。オフェンスの基本姿勢。

トリプルスレットとは

トリプルスレット(Triple Threat)は、3つの脅威(シュート・パス・ドリブル)を同時に持てるオフェンスの基本姿勢です。

姿勢の要素

  1. 膝を曲げる: すぐに動き出せる低い姿勢
  2. ボールの位置: 腰の横、シュートにもパスにも移行できる位置
  3. 視野: ゴールとコート全体が見える
  4. 重心: どの方向にも動ける

なぜ「3つの脅威」か

ディフェンスは「シュートを打つかも」「パスを出すかも」「ドリブルで抜くかも」と3つの可能性に同時に対応しなければなりません。

トリプルスレットからの動き

  • ジャブステップ: ディフェンスの反応を見る
  • シュートフェイク: ディフェンスを浮かせる
  • ドライブ: 一歩で抜きにかかる

AI活用

ボールを受けた後のトリプルスレット姿勢の維持時間と、その後のプレー成功率を分析します。

AI動作解析アプリ

フォームの課題を
AIが瞬時に可視化します。

プロ級のコーチングが、スマホひとつで手に入ります。改善ポイントを数値化し、あなただけの練習メニューを提案。
Download on the App StoreGet it on Google Play
解析できること:
  • 運動連鎖の可視化
  • 重心移動のチェック
  • 改善ドリルの提案
  • 成長の記録