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サブミッション (Submission)

関節技や絞め技で相手にタップ(降参)させる技術。MMAにおける一本勝ちの代表的な決着方法。

サブミッションとは

サブミッション(極め技)は、関節技や絞め技で相手にギブアップさせるフィニッシュ技術です。

主なサブミッション

種類技術
絞め技リアネイキッドチョーク、ギロチン、三角絞め
腕関節アームバー、キムラ、アメリカーナ
足関節ヒールフック、アンクルロック、膝十字

サブミッションの条件

  1. ポジション: 極められる位置を確保
  2. コントロール: 相手の動きを封じる
  3. 仕掛け: 正確に技をセット
  4. フィニッシュ: ゆっくり確実に極める

タップとは

サブミッションが極まると、相手は手や床を叩いて「タップ」し、降参を表明します。

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