セットポイント (Set Point)

セットポイント（Set Point）とは

シュート成功率の高い選手（シューター）に共通しているのは、このセットポイントが常に一定であることです。 疲れてきたり、プレッシャーがかかったりすると、セットポイントの位置が下がったり、頭の後ろにズレたりしがちです。

1モーション vs 2モーション

• 1モーション: セットポイントで止めずに、下半身の力をそのまま伝えて投げる（ステフィン・カリーなど）。飛距離が出やすい。
• 2モーション: セットポイントで一瞬タメてから、高い打点から放つ。ブロックされにくい。

どちらのスタイルであっても、「自分のセットポイント」を確立し、そこへ毎回正確にボールを運ぶ能力（リフトパスの安定性）が求められます。