スキャップロードとは
スキャップロード(Scapular Load)は、肩甲骨(Scapula)を背骨に向かって引き寄せ、筋肉にエネルギーを蓄積する動作です。
メカニズム
投球のコッキング期において、胸が開くと同時に肩甲骨が後方に引かれます。これにより、胸筋や前鋸筋がゴムのように伸張され、リリース時にその弾性エネルギーが解放されます。
スキャップロードの効果
- 球速向上: 蓄積されたエネルギーが腕の加速に使われる
- 肩の安定性: 肩甲骨が安定した位置にあることで、関節への負担が軽減
- 制球力向上: 一定のリリースポイントを保ちやすい
AI活用
肩甲骨の位置と動きを追跡し、適切な「引き込み」ができているかを評価します。