リアコート (Rear Court)

リアコートとは

リアコートは、サービスラインからバックラインまでのコート後方エリアを指します。

リアコートの重要性

1. 攻撃の起点: スマッシュを打てる位置
2. 守備の最終ライン: ここを抜かれると失点
3. フットワークの起点: ここから全方向に動く

リアコートでのショット

リアコートのフットワーク

• チャイナステップで反応
• シザースジャンプでジャンプスマッシュ
• 打った後はすぐに戻る

AI活用

リアコートでのポジショニングと打球後の戻りの速さを分析し、改善点を提案します。