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ピボット (Pivot)

片足を軸(ピボットフット)にして回転し、体の向きや位置を変えるフットワーク技術。相手の攻撃をかわしてサイドに回り込んだり、攻撃のアングルを変えたりするために使われる。

ピボット(Pivot)とは

ボクシングにおいて「足を使う」というのは、単に走り回ることではありません。 相手との距離や角度を微調整し、**「自分は攻撃できるが、相手は攻撃できない位置」**を取り続けるためにピボットが使われます。

使いどころ

  1. 防御: 相手が突進してきた時、前足(または後ろ足)を軸にクルッと回転し、闘牛士のように攻撃を流してサイドに回る。
  2. 攻撃: 正面からの打ち合いだけでなく、少し角度を変えることで、相手のガードの隙間を狙う。

動作のポイント

  • 母指球で回る: かかとを浮かせ、親指の付け根(母指球)を軸にしてスムーズに回転します。
  • バランス維持: 回転した後すぐにパンチが打てるよう、重心をブラさないことが重要です。

AI分析では、フットワークの俊敏性や、回転後のバランスの安定性を評価します。

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