インサイドアウト (Inside Out)

インサイドアウトとは

インサイドアウトは、バットのグリップエンドを先行させ、ヘッドを遅らせながらボールを捉えるスイング技術です。

メカニズム

1. グリップ先行: 手元が先に出て、バットヘッドは後から追いかける
2. 体の近くを通過: 脇を締め、バットが体の近くを通る
3. インパクト後に伸びる: ボールを捉えた後にヘッドが走る

メリット

• 変化球への対応力向上: ボールを長く見られる
• 逆方向への強い打球: 右打者ならライト方向へのライナー
• コンタクト率向上: スイングの「ゾーン」が長くなる

AI活用

スイング軌道を解析し、「手元が先行しているか」「ヘッドの走りが適切か」を可視化します。