ホームポジション (Home Position)

ホームポジション（Home Position）とは

バドミントンのフットワークにおける基本原則は「打ったら戻る」です。 相手がどこに打ってきても対応しやすい場所（ホームポジション）に素早く戻ることが、ラリーを制する鍵となります。

戻りの早さと質

単に真ん中に戻れば良いわけではありません。

1. 予測: 相手の体勢から次に来るショットを予測し、ホームポジションを微調整します。
2. スプリットステップ: 戻った直後、相手のインパクトに合わせてスプリットステップを踏みます。

AI分析

AIは「打ってからホームに戻るまでの時間（リカバリータイム）」を計測します。これが遅いと、連続攻撃を受けた際に守りきれなくなります。