ヘッドムーブメントとは
ヘッドムーブメントは、相手のパンチを頭の位置を変えることで避ける防御技術の総称です。
主な種類
| 技術 | 動き | 用途 |
|---|---|---|
| スリップ | 左右に頭をずらす | ジャブやストレートを避ける |
| ダッキング | 頭を下に下げる | フックやスイングを避ける |
| スウェー | 上体を後ろに引く | 相手との距離を作る |
| ボブ＆ウィーブ | 複合的に動く | 連続パンチに対応 |
なぜ重要か
- ガードより省エネ: 腕でブロックするより疲れない
- カウンターが打てる: 避けながら反撃できる
- 相手を疲れさせる: 空振りの連続は消耗する
AI活用
頭の軌跡を追跡し、相手パンチに対する回避成功率とカウンター発生率を分析します。
AI動作分析アプリ
フォームの課題をAIが分析します。
スマホ動画から、身体の動きを振り返れます。
フォームの特徴や改善ポイント、練習のヒントを確認できます。
フォームの特徴や改善ポイント、練習のヒントを確認できます。
解析できること：
- 動き・姿勢の確認
- 身体の軸・ブレの確認
- 改善ドリルの提案
- 成長の記録