用語集一覧に戻る

クリンチ (Clinch)

相手に抱きついて動きを止める技術。休息を取る、相手の攻撃を止める、リズムを崩す等の目的で使用される。

クリンチとは

クリンチは、相手の腕や体を抱え込んで動きを封じる技術です。

使用目的

  1. 休息: 疲れた時に一息つく
  2. 攻撃を止める: 連打を食らっている時に逃れる
  3. リズムを崩す: 相手のペースを乱す
  4. 時間稼ぎ: ラウンド終了まで逃げ切る

正しいクリンチの形

  • 相手の腕の外側から抱え込む
  • 頭を相手の肩に乗せる
  • 体重をかけて相手を消耗させる

過度なクリンチのリスク

  • レフェリーに注意される
  • 減点になる可能性
  • 観客からブーイングを受ける

AI活用

クリンチの発生頻度とタイミングを分析し、戦略的な使用かどうかを評価します。

AI動作解析アプリ

フォームの課題を
AIが瞬時に可視化します。

プロ級のコーチングが、スマホひとつで手に入ります。改善ポイントを数値化し、あなただけの練習メニューを提案。
Download on the App StoreGet it on Google Play
解析できること:
  • 運動連鎖の可視化
  • 重心移動のチェック
  • 改善ドリルの提案
  • 成長の記録