バットスピードとは
バットスピードは、スイング中のバットヘッドの速度を指します。
基準値
| レベル | バットスピード |
|---|---|
| 高校生 | 90〜100km/h |
| 大学生 | 100〜115km/h |
| プロ | 115〜130km/h |
| MLB上位 | 130km/h以上 |
バットスピードと打球速度の関係
バットスピードが速いほど、打球速度も速くなります。ただし「スマッシュファクター」(効率)も重要で、芯で捉えることが大切です。
バットスピードを上げる方法
- 体幹の回旋速度を上げる
- 適切なバット重量を選ぶ
- ラケットラグを使う
- 下半身主導のスイング
AI活用
スイング中のバットヘッドの速度を追跡し、最高速度とそのタイミングを分析します。