#野球 前肩 開く

【完全版】インコースが打てない原因と克服法｜詰まり・ファウルを直す実践ドリル

インコース（内角）に詰まる、手が出ない、ファウルになる原因を症状別に徹底解説。球種別・カウント別の狙い方から、前でさばく感覚を養う8つの厳選実践ドリルまで網羅した内角打ちの完全マニュアル。