#空振り 多い 原因

野球のミート力を上げる方法｜正しい打点と練習ドリル

バッティングのミート力を上げる方法を解説します。空振りが増える原因は反応速度だけでなく、打点のズレや目線のブレなど複数あります。少年野球でも使える実践ドリルやAIアプリの活用法も紹介します。