#ゴロ 捕球 練習

内野手の守備範囲を広げる練習方法｜一歩目・ゴロ捕球・送球を改善する6ドリル

内野手の守備範囲を広げるために、一歩目、移動ルート、ゴロ捕球、捕球後の送球を改善する6つの練習方法を解説します。少年野球にも使える15分・30分・60分メニュー付きです。