#キックボクシング ミット打ち

ミドルキックの威力を倍増させる打ち方｜骨盤回旋と床反力のバイオメカニクス

「ミドルキックがペチッと鳴るだけ」「威力がなく軸がブレる」と悩む方へ。キックの威力は足の筋肉ではなく『床反力（グラウンド・リアクション・フォース）』と『骨盤の完全回旋（ヒップターン）』から生まれます。プロ格闘家の重いミドルキックの生体力学と練習ドリルを科学的に解説。